Les fonctionnalités de votre outil Sorius
Le coaching Sorius repose sur une méthode unique étudiant vos ressentis au service de votre performance.
Un agenda pour suivre vos entrainements
Votre planification d'entrainement dans votre agenda, semaine après semaine, pour vous permettre une vue globale de vos sessions d'activités.
Sorius offre une variété d’exercices fondamentaux et spécifiques en fonction de votre pratique cycliste, les entraînements se calent sur vos besoins avec un maximum de cohérence et de précision.
Devenez acteur de votre planification
En étant assidu sur vos retours de sensations et votre niveau de difficulté ressenti lors des entrainements effectués, vous permettez une planification au millimètre pour votre progression.
La technologie Sorius a la capacité d'enregistrer et d'interpréter instantanément toutes les informations que vous apportez dans la plateforme, ce qui permet de conceptualiser vos entrainements et définir vos biorythmes favorables à la performance.
Vos biorythmes au cœur de votre programme
Les biorythmes de vie sont des rythmes biologiques et saisonniers qui varient au cours d'une année, principalement influencés par les changements de saisons.
Chaque personne réagit différemment, d'où l'importance de bien renseigner vos sensations afin d'identifier vos périodes de performances favorables pour définir votre objectif principal.
Un objectif à relever ensemble
En sélectionnant votre objectif personnel ou en intégrant votre objectif de compétition, Sorius détermine le programme de coaching idéal.
Un objectif relève d'un programme d'entrainement adapté. Notre méthode cible les caractéristiques à travailler lors des sessions d'activités pour le réussir.
